Đã từ rất lâu, massage đã trở thành phương pháp trị liệu được nhiều người lựa chọn trước khi chọn việc sử dụng thuốc hoặc can thiệp bằng các phương pháp khác. Chính vì vậy mà nó đang ngày càng được phát triển nhiều hơn. Vậy massage Việt Nam khác gì so với các nước khác. Cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Massage là phương pháp cải thiện các vấn đề về sức khỏe bằng cách dùng tay, chân hoặc thiết bị cơ khí để làm căng cơ, làm dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ và xương của con người.

Trong massage các động tác được dùng phổ biến là xoa, bóp, nắn, vuốt, day ấn, bấm, băm chặt hay vỗ… Để thực hiện các động tác này có thể dùng tay gồm ngón tay, khuỷu tay, chân: bàn chân, đầu gối… hoặc dùng các dụng cụ chuyên biệt.

Massage Việt Nam

Massage Việt Nam đã có từ rất lâu đời, vận dụng đôi tay khéo léo để tác động lên cơ thể bằng những kỹ thuật tuy nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tật, đem lại sự thoải mái cho cơ thể lẫn tinh thần.

Ngày nay, massage Việt Nam chủ yếu áp dụng phương pháp vật lý trị liệu theo phương thức y học cổ truyền. Massage vật lý trị liệụ là sự mở rộng cấu trúc của các động tác tiếp xúc theo bản năng sự phối hợp các động tác mang tính đơn độc hoặc phối hợp, giúp chữa trị các rối loạn cơ bắp xương khớp hoặc các rối loạn cảm xúc tâm lý, giảm stress do áp lực cuộc sống gây ra.

Tham khảo thêm nhiều dịch vụ về massage Đà Nẵng 다낭 마사지 tại đây nhé! Chúc bạn có những buổi thư giãn thật vui và ý nghĩa!

Các phương pháp massage khác trên thế giới

Massage Trung Quốc

Phương pháp này bao gồm nhiều thể loại nó là cách sử dụng các động tác đẩy, kéo, nhào nặn cơ bắp hay véo, nhấn điểm huyệt. Những kỹ thuật ma sát, rung cũng được sử dụng trong trường phái Massage.

Massage Hàn Quốc

Đặc điểm nổi bật của kiểu massage này là bao gồm những động tác day – ấn tròn, ngang, dọc cơ lưng và đẩy lực.

Massage Nhật

Hay còn gọi là massage Shiatshu có những kỹ thuật Massage sử dụng cả bàn tay, đầu gối, khuỷu tay,bàn chân để tác động lên hệ thống huyệt đạo của cơ thể con người. Kỹ thuật này dùng ngón tay cái để ấn vào huyệt đạo, mạch máu để làm lưu thông khí huyết.

Massage Thái

Được gọi là NUAD (nu – át) bằng tiếng Thái, là phản ánh lịch sử lâu dài của phương pháp trị liệu về sức khỏe. Massage Thái chịu ảnh hưởng của những động tác trong bộ môn Yoga, thuốc Ayurvedic và các huyệt đạo theo y học cổ truyền Trung Quốc.

Với phương pháp này các kỹ thuật viên sử dụng các bộ phận tay, chân dùng thế để tạo ra trọng lực tác động trên cơ thể người được thực hiện đang thả lỏng, chủ yếu là kết hợp hơi thở để kéo, duỗi, căng cơ và mở những khớp xương khó cử động như đầu gối, cổ chân, cổ tay, xương hông, vai và cổ.

Kết luận

Như vậy, có thể thấy rằng, massage Việt Nam so với các phương pháp massage trên thế giới sử dụng nhiều động tác hơn hay nói cách khác, massage Việt Nam là sự kết hợp của nhiều động tác bao gồm cả các động tác của tay, chân, khuỷu tay chứ không thiên về một động tác của ngón tay.

Massage giữa các nước chỉ khác nhau ở kỹ thuật còn về bản chất massage đều mang lại cho con người sức khỏe tốt, năng lượng mới, giúp con người thư giãn và hạn chế các cơn đau, thậm chí là được dùng để chữa bệnh.